怎样快速复制粘贴单元格中的数据和格式?

要快速复制和粘贴Excel单元格中的数据及格式，可以按照以下步骤操作：

1. 选择源细胞区域：首先需要选定包含数据的起始和结束单元格。点击并拖动鼠标左键以框选所需范围；或者使用`Ctrl Click`（Windows） 或 `Command Click` （Macos）。
2. 复制所选内容 ：选中目标单元格后, 按下`Ctrl C` (Windows) 或者 `Cmd C`(Macos)，此时数据被复制到剪贴板中但尚未粘贴至其他位置。。
3. 定位目标地点：将光标移动到新插入内容的开始处的目标单元格上或已存在的相关联列/行内。，可以通过点击的方式实现目标的确认与定位。,
4. 粘贴内容和格式 : 在目标地址上右键单击，然后从弹出菜单中选择“粘贴特殊”。接下来会弹出一个对话框来展示可以应用的选项列表。“保留源格式”、“合并格式”以及“仅文本”，根据实际需要从中选择一个合适的选项即可进行粘贴动作., 如果想要选择性粘贴特定格式的话可以在 "粘贴特殊" 对话中找到对应设置项进行调整;
5. 查看结果：现在应该可以看到刚刚复制的数据和格式的准确还原了。如有必要可根据显示效果进一步微调坐标、行列间距等属性以确保正确呈现所期望的数据样式。

遵循上述简单五个步聚便可迅速高效地完成对Excel单元中格数据的拷贝及其样式的粘贴工作！注意不同版本的Microsoft Office可能会有略微不同的界面设计和功能按钮排列顺序，但是核心功能和操作流程是一致的。