水果沙拉的制作方法有哪些?

时间:05-10
水果沙拉是一种美味健康的甜品,其制作方法和材料可以根据个人口味和喜好进行调整。以下是一份简单的水果沙拉制作方法:

所需材料:
1. 苹果 1 个
2. 香蕉 1 根
3. 葡萄 10 克
4. 橙子 1 个
5. 菠萝 1/4 个
6. 小番茄 8 个
7. 生菜叶几片
8. 蜂蜜适量
9. 柠檬汁适量
10. 薄荷叶少许(可选)

步骤:
1. 将苹果洗净去核切成小块;
2. 香蕉剥皮切片后迅速放入冷水中浸泡以防止氧化变色;
3. 葡萄洗净后剪开蒂部与葡萄粒分离,备用;
4. 橙子剥去皮分成瓣状;
5. 菠萝切块后用淡盐水浸泡约10分钟后捞出沥干水分;
6. 小番茄切半;
7. 将生菜叶洗净沥干水分后撕成适当大小的片;
8. 在一个大碗中依次将上述食材混合均匀;
9. 若喜欢加柠檬汁可以挤出适量加入以增加口感并防止水果氧化变质;
10. 最后淋上适量的蜂蜜增加甜味度根据个人偏好可调整用量;
11. 如喜欢可在表面放上一些切碎的薄荷叶作为装饰即可享用美味的水果沙拉了!
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