蜂蜜水什么时间喝最好

最佳答案：
需要注意的是，早上空腹喝蜂蜜水并不好。因为此时胃液分泌较少，加上蜂蜜中的蛋白质和糖分等物质会刺激胃肠道，容易引发腹痛、恶心等症状。长期空腹服用还有可能导致腹泻等问题出现。因此建议每天早晚各喝一杯蜂蜜水为宜.

此外还需要注意不要过量饮用蜂蜜水以免摄入过多糖分和热量导致肥胖或血糖升高等问题出现.同时对于糖尿病患者来说应该避免食用蜂蜜及其制品以防加重病情.