海底椰是什么东西

海底椰是一种营养丰富的水果蔬菜两用植物，学名为“海枣”，又被称为波斯枣、伊拉克枣等。它原产于印度洋群岛中的马尔代夫、斯里兰卡和印度等地，后来被引种到热带地区如马来西亚、印度尼西亚和泰国等地种植。

从外观上来看，海底椰呈现出一种独特的矮胖圆柱形或圆锥形，其大小与一个南瓜相似但更为粗壮，表面光滑，颜色为棕褐色或者灰白色；果皮比较坚硬且带有香味儿，果肉则呈淡黄色并带有一定的粘性。海底椰的果实内部包含有一个大圆形的种子，通常会在成熟后脱落掉入水中随波逐流，这也是它的名称“海底椰”的由来之一——因为它看起来就像漂浮在海面上的椰子一样。

海底椰的营养价值极高富含多种维生素和矿物质元素其中维生素C含量尤其丰富是苹果含量的10倍之多此外还含有糖分、膳食纤维以及一定的蛋白质等多种营养成分可以满足人体日常所需的营养物质需求尤其是对于久病体弱的人群更是一种理想的保健食品具有很好的滋补作用。海底椰不仅可以生食也可以加工成果汁饮料、糖果糕点等各种美食食品受到广泛好评和喜爱。