禅定模式是什么意思

禅定模式（Zen Mode），又被称为冥想模式或宁静模式，是许多智能手机和电子设备上的一种用户界面（UI）辅助功能。“禅定”这个词汇起源于佛教中的静坐修行，象征着内心的平静与专注。
在这个模式下，设备会采取一系列措施来降低用户干扰并提高专注度：
1. 屏幕变暗：调整屏幕亮度以呈现较浅的色调；有时还会启用护眼模式，减少蓝光辐射对眼睛的影响。
2. 限制通知：暂时关闭或隐藏通知提醒、邮件提示以及其他实时信息来源以避免分散注意力。
3. 勿扰模式：开启此选项后，手机会自动屏蔽来电、短信和应用的通知音以及振动反馈等外部刺激因素。
4. 静音或振动器减弱：减小音量键响应速度及扬声器的输出强度或在耳机模式下直接禁止扬声器发声以实现更高程度的安静环境。
5. 个性化设置建议：一些设备和系统可能会根据用户的日常使用习惯自动生成定制化的禅定模式方案以确保更符合个人需求。