怎样从内心改变自己成为一个更好的人并且积极地影响他人？(改变自我的方法)

要成为一名更好的自己和积极影响他人，首先要承认自己的不足和需要改进的地方。可以从以下几个方面着手：
1. 设定目标: 制定清晰、可衡量的短期与长期目标以指导自己努力的方向；同时不断调整和完善这些目标来适应变化的环境或需求。
2. 自省反思: 定期对自己的行为进行深入的思考和总结,识别出可以改进的区域并付诸实践行动;同样也要关注自己在过去所取得的成就和经验教训以便更好地把握未来的方向和重点领域的发展策略制定和实施计划。