电子烟能否减少吸入有害物质的效果明显吗？

电子烟在减少吸入有害物质方面的效果是明显的。与香烟相比，电子烟减少了燃烧过程中产生的许多有害物质，如焦油、一氧化碳、苯并芘等。然而，电子烟并非完全无害。尽管电子烟中的尼古丁含量较低，长期吸入仍可能导致尼古丁依赖和心血管疾病。此外，电子烟的长期影响尚不明确，目前已有一些研究发现与健康问题有关。

电子烟也可能让吸烟者继续保持吸烟行为而非戒烟，没有根本解决吸烟问题。对青少年来说，电子烟使用可能吸引他们并增加尝试和使用传统卷烟的风险。因此，尽管电子烟在减少有害物质方面有一定效果，但仍建议戒烟以避免吸烟危害。