如何正确使用卫生巾以避免感染?

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1. 挑选合适的产品:选择质量良好、无刺激性的卫生巾是避免感染的重要一步。确保所选产品符合你的生理需求,例如吸收力、长度和柔软度等。
2. 勤换内衣裤:每天至少更换一次内衣裤可以保持阴部的清洁干燥,有助于减少病原体滋生的可能性。如果你处于月经期间或有分泌物较多的时期,需要更加频繁地更换内衣裤以确保干净舒适。
3. 注意个人卫生:保持外阴清洁干燥也是预防感染的关键。每天清洗外阴时要用温水和专用清洁剂,避免使用香皂或含有化学物质的洗液。洗澡后要确保外阴完全干燥,以防止湿闷环境成为细菌的滋生地。
4. 使用正确的使用方法:打开卫生巾时要避免触摸中间的黏性部分,以免手上的细菌污染卫生巾。将卫生巾贴在身体上时要确保底部完全贴合内裤,并且密切固定,防止移位。另外,不要过度拉伸卫生巾,以免破坏其吸收性能。
5. 避免过度使用香水或使用香味型卫生巾:香料可能会刺激皮肤引发过敏反应或者导致细菌滋生繁衍出更多异味,因此建议尽量少用或不使用带香味的卫生巾。
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