负离子有什么作用

负离子，如负氧离子，对人体健康有很多益处。它们对人体的多个系统具有镇静、抑制、缓解和辅助治疗作用，尤其对人体的保健作用更为明显。以下是负离子的一些主要作用：

1. 净化空气：负离子可以与空气中的浮尘、烟雾等颗粒物相吸凝聚，形成大颗粒团沉降至地面，减少PM2.5对人体健康的危害。
2. 改善呼吸系统：负离子通过呼吸进入人体后，可以加强气管黏膜上皮的纤毛运动，改善呼吸酶活性，提高肺功能，有效缓解气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。
3. 改善心肌功能：负离子能改善心肌功能，扩张冠状动脉，增加血流量，维持血液正常状态，起到降压、降粘的作用，有效缓解心脑血管疾病。
4. 改善神经系统：负离子可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，提高睡眠质量、促进睡眠，有效改善失眠、焦虑、神经衰弱等神经系统疾病。
5. 促进血液循环和新陈代谢：负离子能使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用，有效提高血液循环和新陈代谢。
6. 增强免疫力和自愈能力：负离子能改变机体反应性，活化网状内皮系统，平衡激素不正常化，提高机体的解毒能力，能有效增强人体免疫力和自愈能力。

负离子对人体健康有很多益处，包括净化空气、改善呼吸系统、改善心肌功能、改善神经系统、促进血液循环和新陈代谢以及增强免疫力和自愈能力。