吃芒果不能和什么一起吃

时间:05-11
吃芒果时不宜与其他辛辣食物同食:因为辣椒、生姜、大葱等辛辣食品中的刺激性物质会刺激口腔黏膜以及胃黏膜,从而引起胃部不适或消化不良等症状;同时还会影响芒果中营养成分的吸收和利用程度。
此外,食用芒果后也不宜饮用牛奶或者咖啡因含量较高的饮料如可乐等等: 因为这些饮品中含有丰富的蛋白质与果酸结合后会形成不溶于水的沉淀物而引起腹泻或其他消化系统的不良症状;同时咖啡因也会增加肠胃的蠕动和促进胃酸的分泌导致对胃壁产生不良的影响。因此建议吃完芒果后在1-2小时内避免喝奶制品和含咖啡因的食物以避免不必要的麻烦发生。
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