明朝皇帝为什么都短命

明朝的皇帝普遍短命的其中一个原因是遗传因素。明朝的皇族成员往往患有各种基因疾病和遗传缺陷，这些疾病和缺陷会随着世代的传承而加剧，导致皇帝的寿命大大缩短。此外，明朝的宫廷生活也存在着种种不利于健康的环境因素和心理压力。
首先，皇宫中的生活极其繁重和繁琐。皇帝作为国家的最高统治者，每天需要处理大量的国家大事和重要决策。同时，他还需要时刻关注宫中的政治斗争、权力平衡以及家族内部的纷争。这种长期的精神压力和高强度的脑力劳动对身体健康有很大的损害作用。
其次，明朝的皇帝大多生活在深宫内苑中，他们与外界的接触非常有限，缺乏新鲜空气和阳光。长时间处于这种封闭、压抑的环境中会导致人体免疫力下降和各种疾病的产生。
另外，明朝皇帝的后宫生活也十分复杂和混乱。后宫中有众多的嫔妃宫女，她们为了争夺皇帝的宠爱而争斗不休。这种复杂的情感纠葛和心理压力也会影响皇帝的健康状况和生活质量。