跆拳道如何分级并区分不同段位？

跆拳道等级和段位是跆拳道训练体系中的两个重要概念，它们通过腰带颜色来区分。跆拳道等级分为十级，从十级白带到一级红黑带，其中十级最低，一级最高。级位晋升考核要求由省市级跆拳道协会、分会或升级考试委员会组成专门的考评组进行考核，考试者的相关资料应归档保存，颁发统一规格证书并有证书编号以便查询。每一次级位升级考试一般最快也要经过两至三个月的学习训练，所以初学者从十级白带升到一级红黑带一般至少需要两年甚至三年的训练时间。

跆拳道段位分为一至九段及名誉十段，腰带颜色统一为黑色，黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。在腰带的两端有金黄色的刺绣，一端是腰带授予机构或师范老师的姓名，另一端是腰带持有者的姓名与段位标志，在姓名下面如刺有一道金黄色条纹即为一段，以此类推。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段以上只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国际性比赛。选手取得黑带后便有资格担任教练。一至三段称为副师范，四至六段称为师范，四段以上且年龄达到21岁时才有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。七至八段称为师贤，九至十段称为师圣。

段位晋升考核要求在晋升段位特别是晋升高段位时要求是非常严格的，考核内容包括基本技术、品势、实战、击破或特技，四段以上要通过笔试和论文答辩，六段以上要通过面试。晋升一段至三段：由区域性一级团体会员单位组织进行。晋升四段至七段：由国家跆拳道协会统一组织进行。晋升八段以上：由世界跆拳道联合会晋升考试委员会或国技院统一组织进行。一段1年后可考二段，二段2年以后可考三段，三段3年以后可考四段，四段4年以后可考五段……以此类推，一直到九段。