未成年人如何在上网过程中保护自己免受不良信息的侵害及影响学业成绩？

未成年人是网络环境中的弱势群体，容易受到不良信息的侵害和影响。为保护未成年人的身心健康和学业成绩，以下是一些建议：
1. 增强自我保护意识
- 了解网络安全风险，提高警惕性；
- 不轻信陌生人信息，避免点击不明链接或下载来源不明的文件、软件等；
- 社交媒体上不要泄露个人隐私和生活照片等信息内容,设置好社交账号的权限与隐私保护;
2. 培养健康的网络使用习惯
- 限制上网时间和时长以充分休息和学习时间为主；
- 不要沉迷于网络游戏和视频等娱乐中浪费时间而忽略了学习的重要性并制定合理的游戏或者娱乐时间表；
3. 学会筛选和处理信息
- 使用安全可靠的搜索引擎和标准浏览器获取信息知识时选择权威专业的网站进行学习和阅读遵循“先审后发”的原则即先审查所收到的信息是否可信再决定是否传播分享；
4. 家长学校和社会共同监督引导
- 家长要关注孩子的网上行为和内容定期查看其浏览记录及时发现问题并进行教育引导；
5. 学校应加强网络安全教育
- 在校园内开展形式多样的网络安全教育活动让学生了解网络安全知识和技能提高学生的辨别能力和防范意识；