芭乐不能和什么一起吃

芭乐（番石榴）不宜与以下食物同食：

1. 海鲜：芭乐富含维生素C，而海鲜中含有较多的砷类物质；若同时食用，可能产生毒素，导致腹泻、恶心等症状。
2. 乳制品：两者同食可能影响钙的吸收，因为芭乐的酸性物质会降低牛奶中钙的生物利用率。
3. 动物肝脏：芭乐含有的丰富维生素C可能导致动物肝脏中的铜元素氧化，降低其营养价值并产生不良后果。
4. 人参：同时服用可抵消人参的补气作用，因其具有抗凝血功能，还可能与药物相互作用引起不适。
5. 黄瓜：同食易破坏维生素C的结构，降低营养吸收效果。
6. 胡萝卜：混吃会影响人体对两种蔬菜中类胡萝卜素和维生素C的吸收。
7. 南瓜：进食过多可能导致消化不良以及胃肠不适。
8. 凉水：二者同食可能会刺激胃黏膜，引发腹痛、腹泻等现象。
9. 鸡蛋：一起食用可能导致营养成分的流失和影响消化吸收。
10. 茶：饮用茶会导致体内碱性物质增多，影响身体对矿物质的吸收平衡，尤其是钙、铁等矿物质。

注意饮食健康，合理搭配食材，才能充分发挥各种营养素的作用！