情绪泛滥是什么意思

情绪泛滥是一个描述个体在面对强烈情绪时，感到自己无法适当地表达或管理这些情绪的心理现象。在这种情况下，情绪强度高到超出了个体的情感处理容量，如同一条河流冲破堤坝，泛滥成灾。情绪泛滥可能导致个体感到被情感淹没，情绪不稳定或情绪变化无常。