不以物喜不以己悲是什么意思

“不以物喜，不以己悲”是古代思想家范仲淹提出的名言，这句话的意思是：不因外物的得失或自己的处境而或喜或悲。"
"物"在这里指的是外在的事物和物质世界,"已"则是指自己.这句话表达了一个人应该保持内心的平静和恒定,不被外界的变化所干扰和影响.无论遇到什么困难和挑战,都不应过度情绪化、悲观消极或者盲目乐观,而是要保持一颗平常心来对待一切事物.这种心态可以帮助人们更好地应对生活中的起伏和挑战,从而达到内心的平衡和健康.