对于想要拓展人脉的人来说,怎么有效地结交新的朋友和同事并且维护这些社交联系是非常重要的。那么有哪些有效的交际技巧和方法可以分享吗？？

当然，以下是一些建立和维护有效人际关系的建议：

1. 积极倾听: 给予他人足够的关注和时间来表达自己并认真聆听他们的观点和想法是结交朋友和维持良好关系的重要方式之一。通过积极回应对方的言论展示你对他们话题的兴趣和理解能力也是很好的沟通方法 。
2. 诚实可靠: 保持真诚、坦诚的态度对待每一个人 ，不撒谎也不轻易许下无法实现的承诺；这样可以建立起别人对你的信任感并建立稳固的人际交往基础
3. 善于表达感激之情 : 向他人表示对他们的帮助或好意的感谢不仅能够拉近彼此的距离也能让他们感到被尊重和认可从而增强你们之间的关系 .
4. 寻找共同点 ：寻找与对方共同的兴趣爱好或是职业领域上的相关经验都是促进交流的有效途径; 共同的话题可以帮助人们更轻松地展开对话并在交谈中产生共鸣情感加深友谊纽带的强度。
5. 定期保持联络 —— 与你的朋友和新认识的人定期进行交流和互动可以让你不断增进了解并保持长期的关系。“定期”可以是简短的电话聊天或者社交媒体留言也可以是面对面的聚会等形式多样不拘一格 ；关键是要让对方知道你在乎这段友情并积极寻求保持联系的渠道 [6]。