吸烟为什么会上瘾呢？

烟草成瘾的复杂生物学机制

尽管烟草使用在全球范围内造成了大量的健康危害，“上瘾”这一概念仍难以完全解释个体对烟草的依赖性。事实上，烟草成瘾涉及多种神经生物学因素、行为习惯和社会心理学要素的综合影响：

1. 尼古丁刺激大脑奖赏回路：传统香烟中的尼古丁进入人体后，会刺激多巴胺等神经递质的释放, 引发愉悦和满足感；这种快感记忆促使人们渴望再次体验并逐渐形成心理依赖。
2. 缓解压力与情绪调节：部分人可能通过吸烟来应对生活压力或者寻找平静时刻; 尼古丁因此成为一种“情绪舒缓剂”，增加了他们在困境中坚持的动力和对未来的期待值。
3. 环境与社会因素的影响及强化作用：朋友和家人之间的示范效应以及社交场合的无形鼓励可能导致青少年尝试抽烟并最终成为长期烟民。“社交化”过程中的情感连接使得这种行为更具坚定性和不易戒断的特点。
5. 生理适应性与渴求反应敏感化：长时间吸烟使身体逐步适应当前的尼古丁水平并在大脑系统中建立新的平衡状态但随时间推移或戒烟过程中由于尼古丁水平的下降渴求感和不适症状凸显出来进一步导致复发风险增加。。
6. 个性特征与易感性：一些研究发现个体的性格特质如焦虑敏感性、抑郁倾向以及对奖励处理的差异可能影响他们对烟草成瘾的风险程度其中一些人格特点可能会使他们更容易产生强烈的欲望去获取某种短暂的慰藉效果而走上吸烟之路。