瑜伽有多少种不同的流派？

瑜伽有很多不同的流派，以下是一些主要的瑜伽流派：

1. 哈他瑜伽：强调身体平衡和呼吸控制，适合初学者。
2. 流瑜伽：以拜日式为基础，动作流畅，强度较大。
3. 阿斯汤加瑜伽：严格、系统的训练体系，适合自律性强的人。
4. 力量瑜伽：强调力量和柔韧，体式不固定。
5. 艾扬格瑜伽：注重身体准线和保持时间，使用瑜伽辅具。

瑜伽有很多不同的流派，每个流派都有其独特的特点和适用人群。在选择瑜伽流派时，应根据自己的身体状况、兴趣和目标来决定。