牛大力和什么煲汤好

牛大力是一种具有药用价值的中草药材料，它能够补肾壮阳、强筋健骨的效果非常的好；而花胶则具有滋阴养颜的作用以及补充胶原蛋白的功效
答案：牛大力和花胶搭配熬汤是最佳的，两者结合在一起不仅能够充分发挥其药效作用还能为身体提供丰富的营养原料
具体步骤如下准备适量的牛大力、花胶以及一只鸡或排骨等材料将它们清洗干净后备用；然后将牛大力切片放入炖盅中加入适量清水浸泡约2个小时再将花胶提前泡发15分钟之后切成片状也放入炖盅中接下来加入切好的鸡肉或排骨继续加水至适合的大小盖上盖子隔水蒸煮2-3小时后食用即可这款汤品营养丰富对于肾虚体弱的人群具有很好的补益效果同时也适用于女性朋友美容养颜之用